コストコで健康に良い&ダイエットにおすすめ商品まとめ!

co220

 

コストコの食品ってどんなイメージですか?

 

アメリカからやってきたスーパーですので、高カロリーなものばかりな印象が強くないですか?

 

でも、コストコにはたくさんの健康にいい食品やダイエットにおすすめの食品があります。

 

 

今回はコストコで美を高める食品を紹介しますね。

 

女性は必見ですよ。


スポンサードリンク



 

ラム肉切り落とし

co47

え?いきなりお肉?と思った人もいるでしょう。

 

 

でも、ラム肉は牛肉、豚肉、鶏肉に比べて断然ヘルシーなんです。

 

ダイエット中にお肉は控えたいですけど、栄養のバランスが崩れて肌荒れの原因なんかになってしまいます。

 

そんな時にはラム肉がおすすめです。

 

 

 

ドライフルーツ

co169

コストコにはたくさんのドライフルーツが売っています。

 

 

ドライフルーツは栄養価が抜群ですね。

 

ドライフルーツの詳しい詳細はこちらのページをどうぞ。

 

 

 

バナナ

co221

コストコのバナナ見たことあります?

 

普通のスーパーの倍の大きさですね。

 

 

私の朝はコストコのバナナと100%フルーツジュースです。

 

コストコのバナナ1本でお腹いっぱいになります。

 

ダイエットにもバナナはおすすめですね。

 

 

 

ルイボスティー

costco00

カフェインレスのルイボスティーは子供も妊婦さんも安心して飲めます。

 

 

ミネラルも豊富に含まれていて、食物繊維も豊富です。

 

ルイボスティーの詳細はこちらのページをどうぞ。

 

スポンサードリンク



 

理想のトマト

co222

トマトジュースのすごさ知っていますか?笑

 

 

個人的な感想ですが、美容と健康に最高の飲み物です。

 

リコピンの抗酸化作用で体中が美しくなります。

 

モデルさんは1日に1リットル飲んでいる人もいるみたいです。

 

砂糖も食塩も使っていません!

 

 

 

アサイー

co25

コストコには様々なアサイー商品が売っています。

 

アサイーは栄養豊富で有名になりましたね。

 

アサイーの詳細はこちらのページをどうぞ。

 

 

以上コストコの健康におすすめの食品です。

 

いかがでしたでしょうか?

 

気になった商品はありましたか?

 

ぜひ参考にして購入してみてくださいね。

 

スポンサードリンク

コメントを残す